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Obesidade

É uma doença crónica, que resulta da acumulação excessiva de gordura corporal (mais 20% que o peso normal).
 

Causas:

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Quantidade de energia ingerida superior à quantidade de energia dispendida;

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Dietas hiper energéticas, com excesso de gorduras, hidratos de carbono, álcool e erros alimentares;

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Sedentarismo;

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Biológicas e/ou Psicológicas.

 

População de risco:

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Pessoas com uma vida sedentária;

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Residentes em zonas bastante urbanizadas;

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População de países desenvolvidos;

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Homens e Mulheres de todas as idades;

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Nos nossos dias, já muitas crianças.

 

Consequências:

 

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O aparecimento de outras doenças: hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca, diabetes, colesterol elevado e triglicerídeos;

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Complicações metabólicas;

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Complicações a nível do sistema pulmonar: apneia do sono, embolismo pulmonar, fadiga, dispneia (dificuldade em respirar);

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Complicações a nível do aparelho gastrointestinal: carcinoma do cólon;

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Complicações a nível do aparelho genito-urinário e reprodutor: infertilidade, incontinência urinária, carcinoma da próstata, carcinoma da mama, amenorreia (ausência anormal da menstruação);

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Outras alterações: osteo-artroses, insuficiência venosa crónica, hérnias, etc;

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Discriminação educativa, laboral e social;

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Isolamento social;

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Depressão e perda de auto estima.

Como prevenir:

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Dieta alimentar equilibrada;

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Actividade física regular;

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Modo de vida saudável.

 

 

 

 

 

 

 

Tratamento: (sob a orientação de técnicos de saúde: médico, nutricionista, psicólogo)

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Dieta baixa em calorias;

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Modificação comportamental;

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Aumento da actividade física;

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Fármacos anti-obesidade.

Contactos úteis: ADEXO- Associação  de defesa de obesos e ex-obesos de Portugal

LISBOA
R. Alberto Sousa loja 2
Zona B ao Rego
1600-126 Lisboa  
adexo.lisboa@sapo.pt

 

Sociedade Portuguesa  para o Estatuto da Obesidade

Sede Lisboa Rua Freitas Gazul 34, loja 2 1350-149 Lisboa
Tel./Fax 213 904 065
E-mail: speo@sapo.pt

Tópicos relacionados:

 

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Hipercolesterolomia

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Diabetes

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Hipertensão arterial

 

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Última actualização: 06/06/07.